![\"IMG_8204\"](\"http:\/\/www.muzsik.hu\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/IMG_8204.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
![\"Portrait](\"http:\/\/www.muzsik.hu\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/IMG_8205-1024x682.jpg\")
Portrait of young beautiful woman washing her head<\/p><\/div>\n
Arra gondoltunk, hogy \u00f6sszeszed\u00fcnk Nektek egy p\u00e1r hasznos inform\u00e1ci\u00f3t, hogyan kezelj\u00e9tek hajatokat a ny\u00e1r folyam\u00e1n, hogy eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9s \u00e1polt maradhasson.
\nTudnotok kell, hogy a k\u00e1ros UV-sugarak bontj\u00e1k a hajsz\u00e1lak belsej\u00e9t.
\nEnnek k\u00f6vetkezt\u00e9ben a festett \u00e9s a term\u00e9szetes sz\u00edn\u0171 haj is f\u00e9nytelenn\u00e9, fak\u00f3v\u00e1, rugalmatlann\u00e1 \u00e9s durva tapint\u00e1s\u00fav\u00e1 v\u00e1lik.
\nA s\u00f3s tengerv\u00edz, kl\u00f3ros strandv\u00edz, h\u0151s\u00e9g,\u00a0 \u2013 mind-mind vesz\u00e9lyt jelent ny\u00e1ron a hajra. Korszer\u0171, speci\u00e1lis anyagokkal, hasznos tr\u00fckk\u00f6kkel, odafigyel\u00e9ssel \u00e9s a hajv\u00e9gek rendszeres v\u00e1g\u00e1s\u00e1val azonban v\u00e9dekezhetsz ellen\u00fck.
\nTan\u00e1csaink:
\nMeleg id\u0151ben sokkal t\u00f6bb folyad\u00e9kot vesz\u00edt\u00fcnk, mint t\u00e9len, a folyad\u00e9khi\u00e1ny pedig nem csak a b\u0151rt, hanem a hajat is sz\u00e1r\u00edthatja \u00e9s k\u00e1ros\u00edthatja.
\nEz\u00e9rt fontos, hogy sok, napi 2-2,5 liter folyad\u00e9k fogyaszt\u00e1s\u00e1val \u00e9s hidrat\u00e1l\u00f3 szerek haszn\u00e1lat\u00e1val t\u00e1pl\u00e1ljuk a hajat.![\"FullSizeRender\"](\"http:\/\/www.muzsik.hu\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/FullSizeRender.jpg\")
\nNapoz\u00e1s el\u0151tt mindig ha
\nszn\u00e1ljatok UV-v\u00e9d\u0151 spray-t vagy olajat. Nemcsak v\u00e9d a k\u00e1ros UV-A \u00e9s UV-B sugarakt\u00f3l, hanem hidrat\u00e1lja a hajsz\u00e1lakat.
\nHa huzamosabb id\u0151t t\u00f6lt\u00f6t\u00f6k a napon, haszn\u00e1ljatok kalapot, kend\u0151t vagy baseball sapk\u00e1t, hogy v\u00e9dj\u00e9tek a hajsz\u00e1lakat, a hajhagym\u00e1kat \u00e9s a fejb\u0151rt.<\/p>\n
Arra viszont minden esetben figyeljetek, hogy a fejfed\u0151 j\u00f3l szell\u0151zz\u00f6n.
\nKl\u00f3ros vagy s\u00f3s v\u00edzben val\u00f3 f\u00fcrd\u0151z\u00e9s ut\u00e1n mindig \u00f6bl\u00edts\u00e9tek \u00e1t hajatokat.
\nHaszn\u00e1ljatok napoz\u00e1s ut\u00e1ni \u00e1pol\u00f3 pakol\u00e1st! Ezek a k\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyek revitaliz\u00e1lj\u00e1k, helyre\u00e1ll\u00edtj\u00e1k a s\u00e9r\u00fclt hajszerkezetet, seg\u00edtenek megk\u00f6tni a v\u00edzet a haj belsej\u00e9ben, \u00edgy seg\u00edtve a megfelel\u0151 v\u00edzh\u00e1ztart\u00e1s meg\u0151rz\u00e9s\u00e9ben.
\nFogyasszatok ny\u00e1ron m\u00e9g t\u00f6bb halat, sajtot \u00e9s toj\u00e1st, mert a haj sz\u00e1m\u00e1ra fontosak a szervezetbe bejuttatott feh\u00e9rj\u00e9k, vitaminok.
\nA haj sajnos ugyan \u00fagy le\u00e9ghet, mint a fejb\u0151r \u00e9s a t\u00f6redezett hajv\u00e9g pedig a k\u00e1rosod\u00e1s biztos jele. Ez ellen az egyetlen megold\u00e1s a s\u00e9r\u00fclt r\u00e9szek elt\u00e1vol\u00edt\u00e1sa, ez\u00e9rt ny\u00e1r v\u00e9g\u00e9n hajv\u00e1g\u00e1s mindenk\u00e9pp aj\u00e1n
\nlott.
\nSz\u00e9p nyarat,j\u00f3 pihen\u00e9st!![\"\"](\"https:\/\/www.muzsik.hu\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/IMG_9528-300x297.jpeg\")
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Arra gondoltunk, hogy \u00f6sszeszed\u00fcnk Nektek egy p\u00e1r hasznos inform\u00e1ci\u00f3t, hogyan kezelj\u00e9tek hajatokat a ny\u00e1r folyam\u00e1n, hogy eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9s \u00e1polt maradhasson. Tudnotok kell, hogy a k\u00e1ros UV-sugarak bontj\u00e1k a hajsz\u00e1lak belsej\u00e9t. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":862,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.muzsik.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/858"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.muzsik.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.muzsik.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.muzsik.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.muzsik.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=858"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.muzsik.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/858\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1358,"href":"https:\/\/www.muzsik.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/858\/revisions\/1358"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.muzsik.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/862"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.muzsik.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=858"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.muzsik.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=858"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.muzsik.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=858"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}